ดัชนีสารบัญ →
แบ่งปันบทความนี้
ฟังบทความนี้บนสปอติฟายหรือรับชมได้ที่ยูทูบ.
อะไรคือความแตกต่างระหว่างเป้าหมาย,คีโต บลาสต์,ไบโอลีฟ, และทางคีโตกัมมี่? คำถามหลอกลวง พวกเขาทั้งหมดเหมือนกันทุกประการ
กัมมี่ทั้งสี่ชนิดนี้ล้วนแต่เป็นกัมมี่น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลชนิดเดียวกันที่วางตลาดภายใต้ชื่อที่ต่างกัน มีนามแฝงมากขึ้นสำหรับกัมมี่ keto ACV เหล่านี้ แต่ทั้งสี่นี้ดูเหมือนจะใหญ่ที่สุด
ดังนั้นคำถามที่เราต้องถามคือกัมมี่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เหล่านี้ทำอะไรเพื่อลดน้ำหนักหรือคีโต? และการใช้ ACV ในรูปแบบเหนียวเป็นอย่างไร?
ลองทบทวนกัมมี่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ “คีโต” เหล่านี้อย่างละเอียด และดูว่าพวกมันจะเป็นไปตามโฆษณาหรือไม่
ส่วนผสมของ Keto ACV Gummies
มาดูส่วนผสมกันก่อน นี่คือปริมาณต่อกัมมี่ตามที่ระบุไว้บนขวด
เป้าหมาย,คีโต บลาสต์,ไบโอลีฟ, และทางคีโตกัมมี่ทั้งหมดมีปริมาณที่เท่ากันทุกประการต่อกัมมี่ เพียงแต่บางขวดระบุปริมาณของกัมมี่ 2 ชิ้นแทนที่จะเป็นเพียง 1 กัมมี่
ปริมาณที่แนะนำสำหรับพวกเขาทั้งหมดคือ 2 กัมมี่ 3 ครั้งต่อวัน รวมเป็น 6 กัมมี่ต่อวัน
เมื่อใดก็ตามที่อาหารเสริมเพิ่มส่วนผสมใด ๆ ลงในผลิตภัณฑ์ มีปัญหาที่พบบ่อยสามประการ:
- ปริมาณที่ใช้นั้นน้อยเกินไปที่จะได้ผล
- พวกเขาไม่ได้ใช้สารออกฤทธิ์
- ตัวส่วนผสมเองไม่ได้แสดงให้เห็นผลประโยชน์ใดๆ ในมนุษย์อย่างน่าเชื่อถือ
เมื่อเราวิเคราะห์ส่วนผสมเหล่านี้ เราจะดูว่าพวกเขามีปัญหาใดบ้าง
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับการลดน้ำหนัก
การเรียกร้องรอบน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และประโยชน์ที่เป็นไปได้ต่อน้ำหนักสามารถสรุปได้เป็น 4 ประเด็นใหญ่ ซึ่งเมื่อมองกันตามจริงแล้วก็ไม่ได้ช่วยอะไรมากนัก
1.) การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ประการแรกคือการอ้างว่ากรดอะซิติกซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างอ่อนโยน
แม้ว่างานวิจัยบางชิ้นพบว่าสิ่งนี้เป็นความจริง แต่กรดอะซิติกพบในน้ำส้มสายชูสีขาวทั่วไป หมายความว่าไม่มีประโยชน์เพิ่มเติมจากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่มีราคาแพงกว่าน้ำส้มสายชูสีขาวทั่วไปที่ถูกกว่ามาก
2.) ความอยากอาหารและการย่อยอาหาร
ประการที่สองคือการอ้างว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และความเป็นกรดของมันช่วยให้เจริญอาหารและการย่อยอาหาร
น้ำส้มสายชูเช่น ACV มีแนวโน้มที่จะกระตุ้นการย่อยอาหารและเพิ่มความอยากอาหาร ดังนั้นหากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนัก นั่นอาจเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการทำ
นอกจากนี้ กรดในกระเพาะอาหารยังมีความเป็นกรดมากกว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ และร่างกายของคุณผลิตออกมาหนึ่งลิตรครึ่ง ดังนั้นหากคุณรับประทาน 1-2 ช้อนโต๊ะต่อวัน ก็จะไม่ช่วยในการย่อยอาหารเลย
3.) โปรไบโอติกส์ในแม่
ประการที่สามคือการอ้างว่าโปรไบโอติกที่พบในตะกอน (แม่) ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อาจช่วยได้
ปริมาณตะกอนที่พบใน ACV นั้นน้อยมาก และส่วนใหญ่ทำจากไฟเบอร์และของเหลือจากการผลิต ไม่ใช่โปรไบโอติก ในความเป็นจริง แม้ว่าโปรไบโอติกจะมีประโยชน์ แต่คุณได้รับโปรไบโอติกในปริมาณที่น้อยมาก ซึ่งไม่เพียงพอต่อสุขภาพอย่างแน่นอน
4.) พลังงาน
ประการที่สี่คือการอ้างว่าความเปรี้ยวของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยคุณและเพิ่มพลังงาน
คำกล่าวอ้างนี้ส่วนใหญ่เป็นเรื่องเล็กน้อย และหากคุณพบว่าเป็นเช่นนั้น ก็เป็นไปได้ว่ารสเปรี้ยวช่วยคุณได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล
บางคนพบว่าเป็นกรณีนี้เมื่อผสมมะนาวด้วยกาแฟ. มะนาวไม่มีอะไรพิเศษ แต่บางทีความเปรี้ยวของมะนาวที่เติมลงในกาแฟก็ช่วยทำให้กาแฟมะนาวดูมีคุณประโยชน์มากกว่ากาแฟทั่วไป
คุณได้รับ ACV เท่าไหร่?
ตอนนี้คำกล่าวอ้างเหล่านี้เกิดขึ้นกับผู้คนที่รับประทานน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบดิบจากรูปแบบของเหลว และคนส่วนใหญ่รับประทานประมาณ 2 ช้อนโต๊ะต่อวัน แต่คุณได้รับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จากกัมมี่เหล่านี้มากแค่ไหน?
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนโต๊ะโดยเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 15 กรัม ของเหลวสองช้อนโต๊ะจึงเท่ากับ 30 กรัม
เว็บไซต์ของพวกเขาอ้างว่าแต่ละกัมมี่มี 500 มก. นั่นหมายความว่าคุณต้องกิน 60 กัมมี่ต่อวันเพื่อบริโภคเทียบเท่ากับปริมาณปกติของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะต่อวัน นั่นคือขวดประหลาดทั้งหมด ทุกวัน.
หากคุณเสียสติและทำแบบนั้น คุณจะต้องบริโภคแป้งและน้ำตาล 210 กรัม ซึ่งคิดเป็น 720 แคลอรีต่อวัน ไม่มีทางที่คุณจะได้รับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในปริมาณที่เป็นประโยชน์จากกัมมี่เหล่านี้
นอกจากนี้เรายังสามารถคำนวณปริมาณน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่เราได้รับในแต่ละกัมมี่
น้ำหนักเฉลี่ยของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งหยดคือ 50 มก. กัมมี่แต่ละอันมี 500 มก. ดังนั้นจึงให้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ประมาณ 10 หยด
ใช่ มันน้อยเกินไปที่จะทำอะไรให้ใคร แต่ปัญหาที่ใหญ่กว่าสำหรับผู้ที่พยายามลดน้ำหนักคือกัมมี่แต่ละอันมี 4 กรัมน้ำตาลและแป้งที่ให้พลังงานเปล่า 12 แคลอรี
วิตามินบี 12 และบี 9
วิตามินบี โดยเฉพาะบี 12 เป็นวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายสำหรับการเผาผลาญไขมัน วิตามินบี 12 มักพบในโปรตีนจากสัตว์ เช่น เนื้อสัตว์น้ำนม, หรือไข่.
เสริมวิตามินบี 12มักจะแนะนำสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติหรือทานมังสวิรัติ การขาดวิตามินเหล่านี้อาจทำให้การเผาผลาญไขมันลดลง
อย่างไรก็ตาม ปริมาณวิตามินบี 12 และบี 9 ที่ได้รับจากกัมมี่เหล่านี้นั้นน้อยมากจนกัมมี่วิตามินรวมของเด็กส่วนใหญ่มีวิตามินบีมากกว่าพวกมัน หากคุณขาดบี 12 จริงๆ ฉันขอแนะนำให้ทานอาหารเสริมบี 12 ตามปกติ เนื่องจากกัมมี่เหล่านี้ให้ไม่เพียงพอ
บีทรูทออร์แกนิกและทับทิม
บีทรูทและทับทิมออร์แกนิกที่แสดงอย่างภาคภูมิใจบนหน้าเว็บของพวกเขาอาจดูดี แต่ดูที่ปริมาณ มีหน่วยวัดเป็นไมโครกรัม! ไม่ใช่มิลลิกรัม ไมโครกรัม
ไมโครกรัมมีขนาดเล็กกว่ามิลลิกรัม 1,000 เท่า เพื่อให้ได้แนวคิดว่าไมโครกรัมมีขนาดเล็กเพียงใด น้ำตาลทรายเม็ดเดียวจะมีขนาดประมาณ 600 ไมโครกรัม เม็ดเดียว!
รับหนึ่งในสิบของน้ำตาลเม็ดนั้น และคุณยังมีบีทรูทออร์แกนิกหรือทับทิมออร์แกนิกมากกว่าหนึ่งในกัมมี่เหล่านี้ ฉันคิดว่าฉันสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าผักจำนวนน้อยนิดเหล่านี้ไม่ได้ช่วยอะไรคุณเลย
Keto ACV Gummies ผลข้างเคียงและความกังวล
แต่หมากฝรั่งเหล่านี้สามารถทำร้ายคุณได้หรือไม่? โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีปัญหาเรื่องน้ำตาลในเลือด เช่น เบาหวานหรือภาวะดื้อต่ออินซูลิน
จริงๆ แล้วมันจะส่งผลเสียต่อความคืบหน้าในการลดน้ำหนักของคุณ เพราะมันจะเพิ่มแคลอรีเปล่าและน้ำตาลเข้าไปในอาหารของคุณ
นอกจากนี้ ที่จริงแล้วอาจเป็นอันตรายต่อฟันของคุณมากกว่าลูกอมทั่วไป เนื่องจากไม่ได้มีเพียงแค่น้ำตาลเท่านั้น แต่ยังมีกรดอะซิติกซึ่งทำลายเคลือบฟันโดยตรงอีกด้วย
Keto ACV Gummies มีประสิทธิภาพหรือไม่?
กัมมี่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ keto ที่มีตราสินค้าเหล่านี้เป็นลูกอมเป็นหลัก นั่นคือสิ่งที่พวกเขาเป็น และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สองสามหยดที่ใส่ลงไปในแต่ละอันก็ไม่ได้เปลี่ยนทั้งหมด
คุณเพียงแค่ไม่ได้รับน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลในปริมาณที่มีความหมาย และการพยายามทำเช่นนั้นจะทำให้คุณต้องกินทั้งขวด ซึ่งในจุดนั้นผลข้างเคียงน่าจะรวมถึงโรคเบาหวานด้วย
ไม่เลย พวกมันไม่ได้ผลเลย และไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพใดๆ ทั้งสิ้น
ในความเป็นจริงแล้ว การรับประทานสิ่งเหล่านี้เป็นประจำอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ เช่นเดียวกับการรับประทานลูกอมทุกวัน
อย่างน้อยก็ส่งผลเสียต่อความก้าวหน้าในการลดน้ำหนักของคุณอย่างแน่นอน หากคุณกินตามที่ขวดแนะนำที่ 6 ต่อวัน คุณกำลังเพิ่ม 72 แคลอรี่ต่อวันจากน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์และคาร์โบไฮเดรต ก็เหมือนดื่มโค้กครึ่งกระป๋องทุกวัน
พวกเขาไม่ควรจัดว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ แต่น่าเสียดายที่หลายๆ แห่งอย่าง Walmart ทำ ซึ่งทำให้ลูกค้าเข้าใจผิดและสับสน กรุณาใส่มันลงในส่วนขนมซึ่งเป็นสิ่งที่พวกเขาเป็น
พวกเขาไม่ได้ทำอะไรเพื่อคีโตเลย อันที่จริงแล้วคีโตจะแย่กว่านั้นเนื่องจากการไดเอตคีโตต้องการให้คุณอยู่ห่างจากคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล กัมมี่เหล่านี้เป็นคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลอย่างแท้จริง
มันเหมือนกับว่าฉันพยายามขายบุหรี่ยี่ห้อหนึ่งให้คุณ ซึ่งฉันอ้างว่าช่วยเพิ่มสุขภาพปอดของคุณ
นั่นคงจะไร้สาระ และนั่นคือสิ่งที่กัมมี่ ACV "คีโต" เหล่านี้ไร้สาระ
Keto ACV Gummies คุ้มค่าหรือไม่?
อย่าหลงกล สิ่งที่เรียกว่า "น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์" หรือ "กัมมี่คีโต" เหล่านี้ล้วนเป็นเพียงลูกอมกัมมี่ราคาแพงชิ้นเดียวกันที่วางตลาดภายใต้นามแฝงที่แตกต่างกันทั้งหมดเหล่านี้:
- ไบโอลีฟ
- เอซ เบิร์น คีโต
- F1 คีโต
- ราศีเมถุนคีโต
- เป้าหมาย
- K3 สปาร์คคีโต
- คีโต บลาสต์
- คีโตโฟล
- ออพติเพล็กซ์
- เท่าไหร่คีโต?
- เลือกคีโต
- ลดความซับซ้อนของ Keto
- ซูเปอร์สลิม
- สุขภาพโดยรวม
- คีโตจริงๆ
- ทางคีโต
- พลัง HQ Keto
รายการดำเนินต่อไปและพวกเขาจะออกมาพร้อมกับนามแฝงใหม่ในอนาคต
เราสามารถดูได้ว่าชื่อแทนเหล่านี้ทำการตลาดเมื่อใดและที่ไหน โดยการเปรียบเทียบความสนใจในการค้นหาของชื่อแบรนด์ต่างๆ
ตัวอย่างเช่น,เป้าหมายดูเหมือนจะเป็นนามแฝงที่ยาวที่สุดของกัมมี่เหล่านี้ โดยความสนใจในการค้นหาย้อนหลังไปถึงเดือนกรกฎาคม 2019
จากนั้นในต้นเดือนพฤษภาคม พ.ศ. 2565 นามแฝงคีโต บลาสต์ปรากฏขึ้น. ตามมาอย่างรวดเร็วด้วยนามแฝงลดความซับซ้อนของ Ketoและทางคีโตต่อมาในเดือนเดียวกัน
ล่าสุดในเดือนกันยายน 2022 กัมมี่เหล่านี้ปรากฏภายใต้นามแฝงใหม่ไบโอลีฟตามมาติดๆคีโตโฟล.
นามแฝงจำนวนมากวางตลาดในสหรัฐอเมริกา แต่นามแฝงหลักเป้าหมายดูเหมือนจะมีอยู่ทั่วโลกและทางคีโตดูเหมือนจะมีเป้าหมายไปที่ออสเตรเลียและอเมริกาเหนือ
คุณจะเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นที่นี่ พวกเขาสร้างนามแฝงใหม่เกือบเดือนละครั้งเพื่อดูว่าชื่อใดที่ดึงดูด
เมื่อการโฆษณาเกินจริงสำหรับหนึ่งในนามแฝงเหล่านี้ พวกเขาเพียงแค่สร้างนามแฝงใหม่สำหรับลูกอมเส็งเคร็งเดียวกัน แสร้งทำเป็นว่ามันเป็นอาหารเพื่อสุขภาพและสัญญาว่าจะให้ผลลัพธ์ที่หลอกลวง จากนั้นจึงทำการตลาดให้กับมัน
กลยุทธ์ทางการตลาดนี้ใช้ได้ผลในระดับหนึ่งเพราะเมื่อผู้คนเห็นสิ่งใหม่ๆ พวกเขาคิดว่ามันจะแตกต่างออกไปและเต็มใจที่จะลองใช้ แม้ว่ามันจะเป็นของเดิมๆ ที่ถูกรีแบรนด์ก็ตาม
หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการซื้อผลิตภัณฑ์นี้อีกในอนาคต หลักทั่วไปที่ดีคือหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหนียวๆ เลย กัมมี่เป็นลูกอมและไม่ควรถือเป็นอาหารเพื่อสุขภาพไม่ว่าจะใส่อะไรก็ตามลงไป
การเปรียบเทียบราคาสำหรับกัมมี่ Keto ACV
Keto ACV Gummies เป็นลูกอมที่มีราคาแพงมาก ราคาขวดแต่ละขวดอยู่ที่ 20 ดอลลาร์สำหรับกัมมี่ 60 ชิ้น แต่ถ้าพวกเขาแนะนำปริมาณ 6 ขวดต่อวัน นั่นคือประมาณ 3 ขวดต่อเดือน หรือรวมแล้วอยู่ที่ 60 ดอลลาร์ต่อเดือน
ลองเปรียบเทียบค่าใช้จ่ายกับการได้รับ:
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (ของเหลว)~ $8 USD ต่อเดือน
- น้ำส้มสายชูขาว ~ $1 USD ต่อเดือน
ถ้าอย่างนั้นถ้าคุณต้องการอะไรเหนียว ๆ และหวาน ๆ เพื่อไล่ตามมันจริง ๆ คุณก็แค่กด aไวน์กัมส์หรือลูกอมกัมมี่ทั่วไปหลังจากนั้น
รีวิวโดยรวม: Keto ACV Gummies
การตรวจสอบ Keto ACV Gummies ตามประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก ฉันให้มันเป็นฉ. การลดน้ำหนักของคุณน่าจะส่งผลเสียมากกว่า เพราะการกินลูกอมทุกวันเป็นเพียงแคลอรี่เปล่าๆ
ตรวจสอบ Keto ACV Gummies ตามราคา ฉันให้มันเป็นฉ. เป็นขนมที่ค่อนข้างแพง และโดยส่วนตัวแล้วฉันชอบรสชาติของไวน์กัมส์มากกว่า พวกมันถูกกว่าด้วย
การตรวจสอบ Keto ACV Gummies เพื่อความปลอดภัย ฉันให้ aค. น้ำตาลและกรดอะซิติกที่เติมเข้าไปในลูกอมนี้ทำให้สารเคลือบฟันของคุณเป็นอันตรายต่อเคลือบฟันมากกว่าลูกอมกัมมี่ทั่วไปหากคุณไม่แปรงฟันตามหลักศาสนา
รีวิวโดยรวม ฉันให้ Keto ACV Gummies และฉ. ฉันอยากจะแนะนำให้คุณอยู่ห่างจากมัน
คุณคิดว่ามันคุ้มค่าหรือไม่? แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นด้านล่าง! หากคุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์ โปรดพิจารณาติดตามบล็อกของฉัน และแบ่งปันกับบุคคลที่คุณรู้จักสามารถใช้ความช่วยเหลือได้!
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับการลดน้ำหนัก
6 สิ่งที่ควรมองหาเกี่ยวกับอาหารเสริม
5 เรื่องต้องรู้ก่อนซื้ออาหารเสริมลดน้ำหนัก
อาหารเสริมลดน้ำหนักอื่นๆ
ดร. ไบรอัน เหยิง ND
“น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์”. ยา.คอม. 29 พฤษภาคม 2018 สืบค้นเมื่อ 1 พฤษภาคม 2022 https://www.drugs.com/npp/apple-cider-vinegar.html ดเวิร์คเค่น, ฮาร์วีย์ เจ. (2559). ระบบย่อยอาหารของมนุษย์: การหลั่งในกระเพาะอาหาร Encyclopædia Britannica Inc. สืบค้นเมื่อ 1 พฤษภาคม 2022 http://www.britannica.com/science/human-digestive-system/Gastric-secretion Hadi A, Pourmasoumi M, Najafgholizadeh A, Clark CCT, Esmaillzadeh A. ผลของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ต่อระดับไขมันและพารามิเตอร์ระดับน้ำตาลในเลือด: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์อภิมานของการทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม BMC Complement Med Ther. 2021;21(1):179. เผยแพร่ 2021 มิ.ย. 29. doi:10.1186/s12906-021-03351-w Khezri, Solaleh & Saidpour, Atoosa & Hosseinzadeh, Nima & Amiri, Zohreh (2561). ผลประโยชน์ของ Apple Cider Vinegar ต่อการควบคุมน้ำหนัก ดัชนีไขมันในอวัยวะภายใน และระดับไขมันในอาสาสมัครที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนที่ได้รับอาหารที่มีแคลอรีจำกัด: การทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม วารสารอาหารฟังก์ชัน. 43. 95-102. 10.1016/j.jff.2018.02.003. Kondo T, Kishi M, Fushimi T, Ugajin S, Kaga T. การบริโภคน้ำส้มสายชูช่วยลดน้ำหนัก มวลไขมันในร่างกาย และระดับไตรกลีเซอไรด์ในซีรั่มในอาสาสมัครชาวญี่ปุ่นที่เป็นโรคอ้วน Biosci ไบโอเทคโนล ไบโอเคมี 2552;73(8):2380-2386. ดอย:10.1271/bbb.90231 Launholt TL, Kristiansen CB, Hjorth P. ความปลอดภัยและผลข้างเคียงของการบริโภคน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลและผลกระทบต่อพารามิเตอร์การเผาผลาญและน้ำหนักตัว: การทบทวนอย่างเป็นระบบ เออร์ เจ นูทร์ 2563;59(6):2273-2289. ดอย:10.1007/s00394-020-02214-3 Santos HO, de Moraes WMAM, da Silva GAR, Prestes J, Schoenfeld BJ การบริโภคน้ำส้มสายชู (กรดอะซิติก) ต่อการเผาผลาญกลูโคส: บทวิจารณ์เชิงบรรยาย Clin Nutri ESPEN. 2019;32:1-7. ดอย:10.1016/j.clnesp.2019.05.008 Shishehbor F, Mansoori A, Shirani F. การบริโภคน้ำส้มสายชูสามารถลดระดับน้ำตาลกลูโคสและการตอบสนองของอินซูลินภายหลังตอนกลางวัน การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์อภิมานของการทดลองทางคลินิก เบาหวาน Res Clin Pract. 2017;127:1-9. ดอย:10.1016/j.diabres.2017.01.021 การวัดสิ่งต่าง ๆ https://www.themeasureofthings.com/results.php?comp=weight&unit=gms&amt=0.0044&sort=pr&p=1 USDA https://fdc.nal.usda.gov/ Weikert C, Trefflich I, Menzel J และคณะ สถานะของวิตามินและแร่ธาตุในอาหารมังสวิรัติ Dtsch Doctors Int. 2563;117(35-36):575-582. ดอย:10.3238/arztebl.2020.0575 เจลลี่แบร์โดย ATOM จาก Noun Project ยาโดย Pavitra จาก NounProject.com ไอคอนช้อนโดย ANTON จาก NounProject.com ภาคเสริมโดย Muhammad Taufik Sidik จาก NounProject.com ข้อจำกัดความรับผิดชอบด้านลิขสิทธิ์: เราไม่อนุญาตให้ใครก็ตามคัดลอก แปล และ/หรืออัปโหลดวิดีโอ การออกแบบ คำอธิบาย หรือข้อความที่เขียนขึ้นใหม่บน YouTube หรือแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอื่นๆ คุณสามารถแชร์ลิงก์ได้ ตราบใดที่ลิงก์นั้นกลับมายังแหล่งที่มาต้นฉบับที่นี่ ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ดร. Brian Yeung, ND ได้รับปริญญาดุษฎีบัณฑิตสาขาการแพทย์ธรรมชาติบำบัดจากวิทยาลัยการแพทย์ธรรมชาติบำบัดแห่งแคนาดาในปี 2013 การใช้คำว่า “หมอ” หรือ “ดร.” เกี่ยวกับตัวเขาเองหมายถึงระดับนั้นเท่านั้น ปัจจุบัน ดร.เหยิงเป็นแพทย์ธรรมชาติบำบัดที่มีอำนาจสั่งจ่ายยาเพิ่มเติมและใบรับรองการบำบัดด้วยวิธี IV ในออนแทรีโอ บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลทั่วไปเท่านั้น ไม่ควรใช้ในการวินิจฉัยตนเอง และไม่สามารถใช้แทนการตรวจทางการแพทย์ การรักษา การรักษา การวินิจฉัย และใบสั่งยาหรือคำแนะนำ มันไม่ได้สร้างความสัมพันธ์ระหว่างหมอกับคนไข้ระหว่างหมอเหยิงกับคุณ คุณไม่ควรเปลี่ยนแปลงวิธีการรักษาสุขภาพหรือการรับประทานอาหารก่อนที่จะปรึกษาแพทย์และได้รับการตรวจ การวินิจฉัย และคำแนะนำทางการแพทย์ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอหากมีคำถามใด ๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับสภาวะทางการแพทย์ Brian YeungND และ Dr. Brian Yeung, ND จะไม่รับผิดหรือรับผิดชอบต่อคำแนะนำ แนวทางการรักษา การวินิจฉัย หรือข้อสรุปใด ๆ บริการหรือผลิตภัณฑ์ที่คุณได้รับผ่านบทความหรือไซต์นี้ ลิงค์พันธมิตร: โปรดทราบว่าเราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเมื่อคุณคลิกลิงค์ของเราและทำการซื้อ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่มีผลต่อบทวิจารณ์และการเปรียบเทียบของเราการอ้างอิง
แอตทริบิวต์
ลิขสิทธิ์และข้อจำกัดความรับผิดชอบ
แบ่งปันบทความนี้